腸道健康
腸道，人體健康的屏障
腸道擔負著80%的消化和吸收過程人體“最大”的免疫器官，集結了人體約60％－70%的免疫細胞，是維護人體健康的天然屏障。
衰老始于腸道
日本著名微生物學家光知足在《把衰老制止在腸道中》中寫道，機體衰老始于腸道。表現在：
腸道pH升高
魏氏梭菌(Clostridum welchii)及大腸桿菌等腐敗細菌的增多，雙歧桿菌的減少， 引起：
（1）腸功能紊亂，發生便秘、腹瀉
（2）腸道解毒功能減退
（3）肝臟負擔加重而受損。
（4）腐敗產物的氨、胺類、硫化氫、酚類、吲哚、糞臭素等有毒物被吸收進入血流，侵蝕器官組織，加速機體衰老、使免疫力降低，引發老年病如膽固醇增高、動脈硬化、心血管病，老年癡呆甚至癌癥等。